SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki a

  • pilne w sprawie odzywki olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam taki problem iz z tego co zauwazylem zabraknie mi odzywki Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate NATURAL jaka zazywam n2 razy dziennie po 40g a lacznie zostalo min 256g wiec na jakies 3 dni zamowilem nastepna przesylke ale to dopiero dzisiaj i przyjdzie za jakies 6 dni pytanie mam takie mozna na te 3 4 dni czyms ja zastapic by [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2013-04-29 16:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na ochronę mięśni,przyczepów, stawów.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam, jakie odżywki polecacie na ochronę mięśni, poszukuje czegoś aby po treningu nie bylo żadnego bólu rąk, nadwyrężeń, zerwania, żeby podczas następnego treningu mięśnie byly w 100% sprawne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2011-12-21 16:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontynuowac szamanie odzywek ktorych zjadlem co nie miara, lub zrobic pierwszy cykl saa, teraz nie mam postepow a zalezy mi na dobiciu jeszcze tych kologramow. wymienie odzywki ktore juz wszamałem : mono, cm3, nano vapor, shotgun,nitro,mstack, shock terapy,horse power, no x polde..... gainery to w tonach i bialka + wegle dieta byla i jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-06-26 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie czy dobrze wybrałem odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze powiedzcie mi czy dobrze wybrałem odżywki. mój cel to podkreślenie mięśni a zarazem ich zwiększenie. Nie chce iść najpierw na mase a później na rzeźbe, zależy mi na tym by od razu kształtować fajne mięśnie. Mam nadzieje że mnie zrozumieliście:)) A oto odżywki które wybrałem: odżywka białkowa - olimp system protein 80 aminokwasy - olimp bcaa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-02-25 18:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning + odżywki i alkochol?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałem zapytać czy alkochol bardzo przeszakdza w ćwiczeniu. chodzi mi głównie o weekendy,(w tygodniu nie pije wogóle) zdarza mi sie niekiedy troche zabalować. Czy ma to jakiś większy wpływ na trening, dodam że ćwicze z NitroBolonem2 i do tego gainer MassXxl. czy dużo trace pijąc alkochol? Oczywiście mam silną wole i moge wogóle nie pić, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2008-04-19 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    ActivLab

    Witam, wiele słyszałem i czytałem o odżywkach, ale chciałbym się dokładnie dowiedzieć jaki będą miały wpływ na moje ciało. Otóż nie długo chcę ponownie zacząć chodzić na siłownie ( wcześniej chodziłem 2 miesiąc, ale miałem wypadek i musiałem zrobić przerwę ) Wcześniej nie brałem żadnych odżywek, ale postanowiłem zacząć je brać. I tu moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-11-05 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanowac odzywki?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jak w temacie chcialbym poprosic o pomoc w ustaleniu zazywania odzywek. Mam zamiar zaczac niebawem zaczac chodzic na sama silownie na ktorej bede robil sile+mase. Od 4 lat mam stycznosc z treningami silowymi itp. Od 3 lat uprawiam sztuki walki wiec jestem przystosowany do ciezkich treningow, zazywalem rozne suplementy ale teraz mam maly [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2012-04-25 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na BASEN ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zapisałem się na basen (NIE CHODZE NA SIŁOWNIE I NARAZIE NIE ZAMIERZAM) i zastanawiam się nad kupnem jakiś odżywek... mam wzrostu 194cm i 92kg wagi więc mam normalną sylwetkę,bez nadwagi jedynie malutki brzuszek... chodzi mi głównie o to żeby zrzucić trochę tłuszczyku i ewentualnie żeby nabrać trochę masy mięśniowej, co poradzicie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2011-01-13 09:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki???

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesc jestem tu nowy!!! Rzucam oszczepem i przygotowywuje sie do makroregionu i Mistrzostw Polski! Chciałbym sie dowiedziec jakimi odzywkami moge osiagnac jak najwieksza wydolnosc miesni na dzien zawodow??? Jakie i od kiedy zaczac brac przed zawodami?? Słyszalem ze dobry jest CREA MASS (hi-tec)! I prosilbym o nazwy odzywek z firm (OLIMP i HI-TEC) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2003-08-17 18:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki w Martial art's???

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Mam pytanie: czy uzywacie odzywek na mase podczas treningow??Sporo "walczylem";),zeby nabrac masy przez jesien i zime!teraz wracam na treningi Kicka, ale niechce,zeby ona znowu spadla!!Jak zazwyczaj bywalo, tracilem ok 3 kilo w pierwszy miesiac,od rozpoczecia treningow,w nastepny ok 1.5...pozniej juz sie stabilizowalo,ale niechce,zeby to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-02-10 03:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialem dowiedziec sie czy nie mam czasem przeciwskazan to stosowania odzywek typu gainer , białko itp bo mam wysoka hemoglobine ponad 17 i nie wielkie złogi kamykow na nerkach . Kreatyna to raczej na pewno odpada ze wzgledu na nerki wiec nawet nie pytam. A co z odzywkami i witaminami ? Lekarz mowil , ze nie potrzeba mi tego spozywac bo mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-01-03 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki ?? pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat, 173cm wzrostu i waże 65kg. Moim celem jest spalenie tkanki tłuszczowej której nie mam tak dużo głównie na brzuchu i pośladkach i też troche na klatce piersiowej lecz mimo tego tłuszczu jestem raczej chudy więc zależy mi też na przyroście masy co proponujecie ?? myślałem o połączeniu jakiegoś spalacza tłuszczu z HMB może jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2007-07-04 23:07:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam,zeby zaoszdzedzic kupuje odzywki po terminie waznosci nawet o rok, np za nitrotech za 259 zaplacilem tylko 50 zl a po roku waznosci, czy to ma wartosc jeszcze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2009-05-20 15:10:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siłka i MT. jakie brać odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie brać odżywki gdy chodzę na siłownie i muay thai? Na MT chodzę w poniedziałki środy i piątki a siłownie wtorki czwartki i soboty. Chciałbym poprawić swoją wytrzymałość i siłę. Na siłowni ćwiczę planem obwodowym - ACT. Mam 17 lat 70 kg wagi, 178 cm wzrostu. Zacząłem ćwiczyć po 4 miesięcznej przerwie. Wcześniej ćwiczyłem regularnie 6 miesięcy. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2007-09-12 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na hormon wzrostu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. W ramach pomocy przy zwiększaniu ilości HGH w swoim organiźmie zakupiłem już L-arginine firmy Ultimate nutrion, ale kiedy paczuszka przyszła, a ja wciąż analizowałem internet w poszukiwaniu informacji dowiedziałem się że zamiast AOL lub APL zakupiłem czystą L-argininę. Z tego powodu planuję dokupić Ornitynę i Lizynę, rzecz w tym że nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-09-12 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Jestem tu nowy, trenuje od 5 miesięcy jak narazie "na sucho" i chce to w końcu zmienić, mam 189cm wzrostu waga 80kg, nie chciałem brać nic na mase poniważ boje się ze zamiast w mięśnie pójdzie mi w brzuch, na temat odżywek jestem kompletnie zielony:/, na mojej siłowni polecili mi gainera na mase mówią ze nie mam zbyt dużo tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2013-02-01 20:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Odżywki są szkodliwe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej kieruje do was pytanko o szkodliwości odżywek na organizm ludzki. Chodzi o to że spieram się z dziewczyną o tą teoretyczną bzdurę. Czy słyszeliście aby komuś coś się stało po kreatynie albo po innych rzeczach? i nie chodzi mi o puszcaniu bąków albo rozwolnieniu....:D POzdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2008-09-08 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki szkodza czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poczatku lipca na cyklu kreatynowym. 1.Moje pierwsze pytanie czy kreatyna lub inne odrzywki moga spowodowac zatrzymanie wzrostu lub jego spowalnianie? 2.Czy istnieja jakies odzywki co moga temu pomoc(zeby troche podrosnac). 3-obecnie uprawiam aeroby(biegam po 30min)i troche bakuje.Moje 3 pytanie to od jakiego wieku mozna juz smialo walic odżywki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2009-07-08 11:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki bialkowe ... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam w plamach kupic z 2 kg odzywki bialkowej ale nie moge sie dokonca zdecydowac. Myslalem o tym zeby zrobic tak ze kupic 1 kg Ovopolu ale ze jest wstretny w smaku to pomyslalem zeby zmieszac go z jakas inna nie za drogą odzywka smakową tylko nie wiem z jaką. Chcial bym jeszcze zeby bylo to smacze po zmieszaniu z wodą a nie mlekiem bo mleka staram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2003-12-06 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki a orgazm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pewien problem: Ostatnio w ogole nie moge osiagnac orgazmu rano. Wieczorem i po poludniu nie ma problemu, ale rano ruszam d**a, a tu nic... Od ok. 2 tyg. biore kreatyne, hmb i wpc wszystko firmy scietec nutrition (zgodnie z zaleceniami podanymi w czerwcowym Men's Health) i obawiam sie ze to moze miec jakis wplyw. Czy ktos juz spotkal sie z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2004-06-14 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)